Быстро кончаю, что делать?

«Я слишком быстро кончаю», — частая жалоба на приеме у сексолога. Проблема преждевременной эякуляции известна многим. К сожалению, не все девушки готовы мириться и помогать своему любимому с такой особенностью мужского организма. От этого страдает личная жизнь и самооценка парней. И еще больше усугубляется их недуг. Но на самом деле вполне возможно сделать секс продолжительнее и приятнее для обоих участников процесса. Современная медицина и древние практики очень эффективны и могут подарить вам долгое и размеренное счастье.

быстро кончаю, что делать?

Быстро кончаю — я болен, доктор?

Врачи на протяжении многих лет не могли сойтись во мнении, кого же относить к категории страдающих преждевременным семяизвержением. Считать ли важным аспектом временной интервал или ориентироваться, достигла ли разрядки женщина? Психотерапевты же были склонны обсуждать не скорость наступления пика у мужчины, а гармоничность отношений в паре. В итоге, было принято общее решение, что ранней эякуляцией можно назвать ту, которая наступила до того, как начался половой акт.

Чаще всего молодые люди обнаруживают у себя эту проблему в раннем возрасте, когда только начинают сексуальную жизнь. Имея мало информации, выслушивая претензии такой же неопытной партнерши, юноши обрастают страхами и комплексами. А каждый новый контакт вызывает гамму не самых положительных эмоций, что вряд ли поможет улучшить ситуацию и получить хоть какое-то удовольствие от секса. Таким образом, даже если заболевания у парня нет, он может себе его придумать и развить.

Кроме того, раннее семяизвержение может проявиться, когда мужчина уже находится в браке и имеет за плечами несколько лет счастливой сексуальной жизни. Здесь надо обратить внимание на его сопутствующие заболевания, состояние организма в целом, возраст. Причиной возникновения проблемы может быть и неблагоприятная эмоциональная обстановка в семье, и прием/отмена медицинских препаратов.

Профессиональная помощь

Для решения проблем надуманной или настоящей патологии стоит обращаться к врачу: андрологу, сексологу или психотерапевту.

Для эффективного лечения к доктору стоит обратиться обоим партнерам. Ведь помимо приема препаратов потребуется и работа в паре во время полового акта. Это самая эффективная терапия. Со временем мужчина и женщина не только решают вопрос раннего семяизвержения, но и многому учатся: достигают взаимопонимания в постели, разговаривают и слышат друг друга — это очень ценно!

Лечение преждевременной эякуляции

Чтобы у вас был полноценный секс, ваш образ жизни должен быть здоровым. Для этого нужно хорошо спать, заниматься спортом, держать себя в тонусе, правильно питаться. Кстати, ваш рацион должен быть обогащен магнием и цинком. Если вам не удается регулировать поступление минеральных веществ и витаминов, то воспользуйтесь специальными биологически активными добавками для мужчин «GNC». Они улучшают самочувствие, укрепляют потенцию, иммунитет и мужское здоровье.

Если случаи раннего семяизвержения у пациента достаточно частые или постоянные, то к лечению прибавляют медицинские препараты. Это могут быть крема и гели с анестезирующим действием, когда ощущения мужчины «примораживаются», антидепрессанты, чтобы выровнять эмоциональный фон, таблетки, усиливающие эрекцию, а также другие препараты, борющиеся с проблемами с половой сфере. Все они призваны вызвать задержку преждевременной эякуляции у мужчин.

Неврологические аспекты устраняются с помощью лекарств, нормализующих обмен веществ в спинном и головном мозге, витаминов и укрепляющих сосуды медикаментов.

Если случаи раннего семяизвержения не системные, а редкие, то продлить половой акт можно, воспользовавшись специальными техниками. Доктор объяснит, а мужчина во время полового акта сможет легко опробовать их эффективность. Так, во время секса необходимо отслеживать свои ощущения, и когда момент разрядки уже близок, надо вытащить пенис и сдавить его у основания головки. После отступления предоргазменного состояния, можно продолжить половой акт. Это действие можно повторять столько, сколько понадобится.

Помимо этого эффективна также дополнительная психотерапевтическая помощь. Чтобы достичь нужного результата, на сеансы должна приходить супружеская пара. Это очень эффективно для избавления от депрессий, тревожных состояний, неуверенности в себе, страха. В итоге супруги достигают гармонии в отношениях, попутно решается проблема ранней эякуляции.

Также доктор может назначить лечение иглами, массаж, физиотерапию. Очень эффективны дыхательные упражнения, в частности, йога. Успокаивающие препараты растительного происхождения — хмель, пустырник, мелиса — положительно влияют на лечение.

Рука помощи в преждевременной эякуляции

Если говорить о технических методиках, позволяющих решать проблему преждевременной эякуляции, то при поддержке женщины можно попробовать следующие упражнения:

  • Сначала необходимо попробовать мастурбировать сухой рукой в течение 15 минут, без эякуляции.
  • Затем присоединить смазку и постараться провести процедуру также в течение 15 минут без наступления семяизвержения.
  • В следующий раз привлечь жену и повторить 2 предыдущих действия ее рукой — без смазки и с ней — также в течение 15 минут, без эякуляции.
  • Для закрепления эффекта, необходимо заняться сексом с женой, применяя позу наездницы. Следите, чтобы семяизвержения не было в течение 15 минут. Можете останавливаться, делать перерывы и применять другие способы задержки оргазма.

Важно: после каждого этапа должна быть эякуляция. Все 5 этапов терапии должны заканчиваться разрядкой.

Из опыта наших предков

В древности наши предки не знали, что такое «быстро кончаю», хотя и сталкивались с этой проблемой, но успешно с ней справлялись. Поэтому сегодня мы можем воспользоваться их методами, изучив труды индийских и китайских философов.

Среди самых простых и интуитивно понятных техник:

  • применение разных видов ласк, которые позволят уменьшить напряжение мужчины и, наоборот, больше возбудить женщину,
  • вариации глубины фрикций: 1 глубокое вхождение, 9 неглубоких, 2 полных, 8 поверхностных, и так далее,
  • надавливание на точку между анусом и яичками в момент, когда семяизвержение уже близко, также помогает сдержаться.
Закладка Постоянная ссылка.

Комментарии закрыты