Секс и тренировки: как они влияют друг на друга?

Как вы думаете, влияет ли спорт на секс? Безусловно, активность, здоровье и бодрость должны положительным образом отражаться на сексуальной жизни пары. Но, как и во всем, тут нужно знать меру: прием стероидов или чрезмерное увлечение экстримом до добра не доведут. Итак, обсудим секс и тренировки.

секс и тренировки

Секс и тренировки в спортзале отлично сочетаются

Вы станете выносливее и откроете для себя новые позы. К тому же сексуальный тонус во многом зависит от вашей физической активности. Если вы регулярно ходите в тренажерный зал или пару вечеров в неделю посвящаете игре в футбол, волейбол, баскетбол, то занятия любовью наверняка доставляют вам особенное удовольствие, вы не знаете, что такое проблемы с желанием и эрекцией. Улучшается метаболизм, появляется гибкость, растет выносливость, благодаря приливу крови, активизируется работа органов малого таза и, тем самым, повышается сексуальное влечение. На последнее влияет также рост уровня гормонов в связи с физической активностью.

Если же вы хотите пойти дальше и во время тренировок работать над теми мышцами, которые вам помогут интереснее проводить ночи с любимой, то надо продумать программу занятий и акцентировать внимание на нужных зонах. Во время секса вы находитесь в некотором состоянии аффекта, то есть физически можете выдерживать большие нагрузки, чем в невозбужденном состоянии, но сила мышц играет очень немаловажную роль. Поэтому стоит обратить пристальное внимание на прокачку рук и ног.

Так, если страсть застанет вас в душе, вы, благодаря крепким рукам и ногам, сможете долго стоять и удерживать свою девушку, доставляя ей удовольствие. Для этого в фитнес-клубе стоит приседать с гантелями и со штангой, а также без штанги с подъемом на носочки в приседе. Подготовившись таким образом, вы будете во всеоружии. Эти упражнения не только помогут обрести приятные на вид формы, но и сделают вас сильным, крепким и достаточно выносливым. Долгий интенсивный секс с любимой в тех позах, которые нравятся вам обоим, вам обеспечен.

Спорт и характер

На самом деле при упорных тренировках, меняется не только форма — ваше тело, но и, отчасти, содержание — характер. Спорт делает людей более упорными, терпеливыми, менее подверженными рефлексиям и самокопанию. Любовь к спорту помогает проявиться уверенности в себе и собственной внешности, избавляет от комплексов и стеснения.

Получается, что спорт — это здоровый афродизиак, без всякой химии и шаманства. Просто, ясно, эффективно.

Спорт вместо секса

Если же увлечься прокачкой мышц, желая во что бы то ни стало достичь результата молодого Арнольда Шварценеггера, то можно поплатиться не только снижением сексуального активности, но и здоровьем в целом.

Спорт для пениса: как увеличить размер полового члена

Говоря про секс и тренировки, нельзя не упомянуть особый вид упражнений — для пениса. Если вы стремитесь к совершенству во всем, вам хочется, чтобы размер вашего пениса поражал воображение также, как и рельефность торса, то вам может помочь экстендер для увеличения полового члена. При регулярных тренировках вы достигните существенных успехов: максимальное увеличение, которое было зафиксировано — 32 сантиметра. Экстендер PeniMaster Pro подходит к любому размеру и форме пениса.

Регулярные спортивные тренировки способны сделать вас не только здоровым и сильным, но повысить самооценку, а также положительно повлиять на качество сексуальной жизни. И помните, женщинам нравятся выносливые, крепкие мужчины с широкими плечами, плоским животом, сильными руками. Это красиво, дарит ощущение защищенности, а кроме того, намекает на вашу мужественность и сексуальную силу. И хотя девушки часто говорят, что в партнере их привлекает тонкий ум и чувство юмора, но атлетичность как приложение к этому набору качеств, никому не покажется лишней.

Не пренебрегайте соблюдением некоторых правил при занятиях бодибилдингом:

  • откажитесь от приема стимулирующих, активизирующих рост мышц, психотропных и любых других препаратов без консультации с врачом;
  • придерживайтесь сбалансированного рациона питания;
  • занимайтесь со специалистом, который знает методику ведения тренировки;
  • следите за тренажерами, на которых работаете, правильно ли они отрегулированы.

Эти очевидные ограничения помогут вам сохранить здоровье и избежать травм.

Закладка Постоянная ссылка.

Комментарии закрыты